שני שבתיאלי

שמי שני שבתיאלי, נשואה + 3 ילדים. נפתחתי אל הריקוד בגיל מאוחר יחסית. אחרי הצבא יצאתי לטייל בעולם, ואז בהדרגה התחלתי לרקוד. 

היה לי מאוד מאתגר בהתחלה, אבל לא ויתרתי לעצמי. מגוף שהיה כמעט משותק מפחד, עברתי תהליך בו כל פעם איבר נוסף נפתח והתחיל לנוע. הגעתי למצב של התמסרות טוטאלית, וכל פעם מחדש הפתיע אותי מה ש"יצא" ממני. פעם ראשונה בחיי הרגשתי שיש לי מקום. מקום שבו אני יכולה לבטא את עצמי במלואי.
בלי להתכווץ, לצמצם ולהסתיר. מקום של אמון ויצירתיות אינסופית.

יחד עם הריקוד נפתחו גם הלב והתודעה. התחלתי להתעניין בקשר בין הגוף לנפש, למדתי הילינג ורייקי, פרחי באך, ארומתרפיה. למדתי רפלקסולוגיה, עיסוי, שיאצו ועוד - אך הריקוד והתנועה תמיד היו אצלי במקביל. 

מגיל 23 חלמתי לפתח שיטה ייחודית שמשלבת ריקוד, מתיחות, עיסוי ומדיטציות. הייתי רוקדת ונעה לבד בבית, וככה טיפלתי בעצמי. שנים. בגיל 40 סוף סוף העזתי, ועשיתי קורס להכשרת מטפלים ב"תדרים בתנועה".

היום אני מאמינה ויודעת שכל אחד יכול לטפל בעצמו באמצעות התנועה. הריקוד משחרר חסימות ותקיעויות. הוא מחבר אותנו ללב, לאמת ולתשוקות שלנו. הוא מלמד אותנו על התמסרות, ופותח לנו את התודעה.

נתראה בסדנה, שני.